Bezplatný webinár: 4 piliere manažmentu

27.05.2021 | Virtual

Združenie podnikateliek a manažérok pozýva  na bezplatný webinár určený ženám podnikateľkám, manažérkam:

4 PILIERE ENERGY MANAŽMENTU.

Ako efektívnejšie riadiť svoju psychickú a fyzickú energiu so skúsenou a inšpiratívnou lektorkou Jaroslava Vaculciakova.

Na webinári sa dozviete, čo je to reziliencia a prečo je v súčasnosti nesmierne dôležitá pre naše psychické a fyzické zdravie. Vysvetlíme si, že keď chceme v živote lepšie zvládať stres a náročné situácie, ovládať svoje emócie, užívať si fyzické a psychické zdravie, či dosahovať efektívnejšie stanovené ciele, potrebujeme riadiť svoju energiu v 4 oblastiach života – v mentálnej, emočnej, duševnej a fyzickej.
 

Na webinári dňa: 27. mája od 16.00 – 17.30 hodiny si povieme:

  • Ako môžeme riadiť svoju fyzickú a psychickú energiu
  • Čo je reziliencia a prečo ju potrebujeme viac ako kedykoľvek predtým
  • Príklady reziliencie v praxi – čo nás učí kríza
  • 4 piliere energy manažmentu – cesta k zvýšeniu reziliencie
  • Mentálny pilier – Ako funguje náš mozog
  • Emočný pilier – Ako ovládať emócie
  • Duševný pilier – Tajomstvo sebapoznania
  • Fyzický pilier – Od zdravého životného štýlu k horméze

Webinár bude realizovaný prostredníctvom platformy zoom.

Prihlasovanie na linku: https://lnkd.in/ghj9V3M